Тренер сборной России Раймонд Верхейен раскрыл секрет подготовки команды к матчу второго тура группового этапа чемпионата Европы против команды Польши, который состоится 12 июня.

- В пятницу мы сыграли против Чехии, а на следующий день вместо тренировки
посвятили все время восстановлению, — написал голландский специалист в своем
блоге. — С такой достаточно возрастной командой, как сборная России, очень важно уделять время восстановлению и позволять игрокам сохранять свежесть.

В воскресенье у футболистов была уже обычная тренировка, но никто из них
не должен был чрезмерно устать. А вот в понедельник, накануне матча с поляками,
тренировка будет интенсивной, на ней будет и быстрая игра в пас с ударами
по воротам, и тактические занятия. Ведь если не нагрузить игроков перед встречей, существует опасность того, что на матч с поляками они выйдут чересчур
расслабленными и не до конца сконцентрированными.

Отметим, что перед стартом чемпионата Европы Верхейен выразил уверенность
в том, что одноразовые тренировки во время подготовительного сбора помогут
сборной России выглядеть свежее соперников, тренирующихся по два раза в день.

- Главное в подготовке к таким краткосрочным турнирам вроде чемпионата Европы — вовсе не чрезмерная натренированность, а свежесть. Именно сохранив ее, футболисты после тяжелого сезона смогут сыграть на максимуме своих сил, — сказал тогда голландец.

А уже после победного матча с Чехией (4:1) главный тренер команды Дик Адвокат, отвечая на вопрос корреспондента Sportbox.ru, подтвердил, что большое превосходство над чехами в физическом плане было связано именно с методикой тренировочных занятий и отсутствием чрезмерных нагрузок.

Напомним, что второй матч на Евро-2012 сборная России проведет во вторник 12
июня против команды Польши.

Источник: http://www.bobsoccer.ru/user/15670/blog/?item=77702

Всего зарегистрировано: 5023

Новых за месяц: 0

Новых за неделю: 0

Новых вчера: 0

Новых сегодня: 0